Si nos empezamos a fijar nos daremos cuenta que al final, lo único que está en nuestras manos son las decisiones que podemos tomar, el tiempo que haga, o lo que hagan los demás no son asunto tuyo. Entonces si es algo tan evidente, ¿Por qué la mayoría va por la vida frustrándose y quejándose de todas esas cosas que simplemente ocurren, poniéndolas como foco de sus problemas? Que no digo que no tengamos derecho a frustrarnos o quejarnos, pero otra cosa es estar constantemente poniendo el foco fuera quedándonos ahí demasiado tiempo ¿No será mejor centrarnos en nosotros mismos?
Vivimos en una sociedad tremendamente narcisista, materialista y excesivamente mental, no hemos crecido con una educación emocional, ni se nos ha enseñado a relacionarnos, nos han llenado de normas y convenciones sociales para encajar en una sociedad, bajo mi punto de vista, enferma. Es lógico que vayamos como vamos por la vida, dando palos de ciego intentando encontrar la felicidad, porque al final todas queremos sentirnos bien y todo lo que hacemos es para eso.
La mayor parte de las personas creen que controlando su vida, serán felices, consiguiendo aquello que desean a toda costa, pero está demostrado que, una vez consigues eso que tanto deseabas, siempre quieres conseguir algo más, nunca se acaba porque realmente el foco es erróneo, está afuera, y no es que no sea lícito ni de placer conseguir tus metas, sino que la felicidad no está en eso, en conseguir cosas materiales, cuantas personas ricas sienten una profunda infelicidad…, tiene que ver con otra cosa, con la capacidad de disfrutar de ti mismo y de todo lo que te rodea en todo momento, en tener herramientas para afrontar cualquier situación, sentirte fuerte, poderosa, completa, poder ser tú!, entonces las cosas materiales y la consecución de objetivos ya no estarán intentando llenar un vacío, serán un accesorio más de tu vida.
Me sorprende mucho que hoy día abundan los cursos de crecimiento personal enfocados a conseguir cosas, cuando una vía espiritual o una terapia que ayude a tu crecimiento debería estar enfocada salir de esa neurosis de querer controlar tu vida, no alimentarla más. El éxito y la prosperidad se dan como frutos de una práctica bien enfocada, no pueden ser nunca el foco de la misma, es como querer hacer una tortilla de patatas sin una fuente de calor, vas a cortar las patatas, batir los huevos, poner todo en la sartén pero nunca se va a cocinar porque te falta lo esencial. Y este hecho me hace pensar que de alguna manera lo occidentalizamos todo, lo adaptamos todo a ese paradigma materialista y vacío sin darnos cuenta, porque es el mayor patrón mental a destruir.
Así que hasta que no te rindas a todo aquello que no depende de ti, seguirás queriendo controlarlo todo, simplemente cáete y déjate mecer por las olas, respira y expándete, deja que todo te atraviese y haz lo que tengas que hacer, ni más ni menos, lo que tengas que hacer lo sabrás si te relajas tanto mentalmente que los pensamientos ya no se quedan, te traspasan, es entonces cuando puedes conectarte a la consciencia, a esa inteligencia de vida que atraviesa toda manifestación de la realidad.
Si quieres aprender las prácticas que ayudarán a salir de tu discurso mental y a recuperar un cuerpo fluido contáctame y te cuento.
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